La alimentación, la clave de una vida saludable

Es decir, contra más mayor y siendo hombre, más probabilidades se presentan de sufrir hipertensión.  La facultad Johns Hopkins ha realizado una investigación que contradice, a priori esta cuestión, ya que la edad puede no ser el factor determinante de la hipertensión, sino el estilo de vida y la alimentación.

Para llegar a esto, los investigadores se basaron en el estudio de una tribu de Venezuela, los yanomamis, cuyos miembros tienen una presión arterial envidiable y constante desde la niñez hasta la avanzada edad. Se trata de una tribu cuya alimentación está basada en frutas, granos enteros y fibra.