Recetas Cadil
Zumo verde
Zumo verde

Nada mejor que un zumo verde para desintoxicar el cuerpo y comenzar bien la mañana. Es muy sencillo y aporta un montón de vitaminas.

 

 

INGREDIENTES

 

1 Manzana

2 o 3 puñados de espinacas

Zumo de un limón

1 pepino pequeño

1 trozo de apio (opcional)

Edulcorante al gusto

Agua

 

 

ELABORACIÓN

 

Pelar el pepino y la manzana.

Añadirlos junto al resto de ingredientes a una licuadora. La cantidad de agua que se puede añadir al batido depende de la textura que se prefiera (a más agua, más líquido será). Como los ingredientes tienen gran contenido en agua, recomiendo ir añadiendo agua progresivamente.

 

 

Actualmente existen varias marcas que han puesto a la venta este tipo de batidos 'detox', pero no hay nada como los hechos en casa con ingredientes frescos y de calidad. En la foto os incluimos una sugerencia de presentación. Las jarras las podéis encontrar en cualquier tienda que posea menaje de mesa.

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