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Desde sus humildes orígenes Frutas Candil ha logrado convertirse en un referente dentro del sector del cultivo y la comercialización de frutas. Fundada en 1975 como un pequeño negocio familiar, hoy es una de las empresas más modernas e innovadoras dentro de su ámbito de referencia.

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Con nosotros trabajan agricultores, recolectores, transportistas, comerciales, jefes de campo, ingenieros técnicos agrícolas, personal de línea...

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Camion Frutas Candil

Pasión por la fruta

El resultado de este compromiso con la investigación es la obtención de la variedad Belalate. Una variedad propia de Frutas Beltrán desarrollada a partir de una mutación de la Owari que da como resultado una satsuma de maduración tardía.

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Pasión por el cliente

Pasión por la tierra

Noticias Frescas

¿TOMATE ROSA?

¿TOMATE ROSA?

¿Quién dijo que el tomate era rojo?

 

Cuando pensamos en tomates inevitablemente visualizamos el tomate de color rojo intenso, pero lo cierto es que existen muchas variedades más. Una de ellas es el tomate rosa que, aunque tiene su procedencia en la provincia de Huesca, actualmente se cultiva en varias zonas de España.

 

Son mucho más grandes, de color rosado, de piel fina y llenos de sabor. Por eso es un tomate ideal para tomar en ensalada, o incluso simplemente con un aderezo de sal, pimienta y un chorrito de aceite de oliva.

 

Si nunca lo habéis probado porque os echa para atrás su aspecto, no os dejéis llevar por lo que ven vuestros ojos y probadlos. La mayoría de las imperfecciones que puedan tener se deben a que la piel es tan fina que es muy difícil que permanezcan intactos desde que son recogidos hasta que llegan a vuestra tienda o supermercado de confianza.

 

Aunque su precio es elevado ya que su producción es más pequeña, es un tomate con mucha más carne y menos agua que los tomates de otras variedades, ya que las semillas están repartidas por toda la pieza.

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Año nuevo, vida nueva

Año nuevo, vida nueva

Ahora que ha dado comienzo un nuevo año, no existe un momento mejor para adquirir hábitos saludables como propósitos para este 2019. Seguro que no es la primera vez que repites los mismos propósitos una y otra vez sin éxito: estar en forma, bajar de peso, comer más sano… Quizá, el problema tiene una solución más fácil de lo que pensabas, y es que son propósitos demasiado genéricos. Queremos abarcar tanto que al no alcanzar el objetivo, nos frustramos y acabamos abandonándolo a las pocas semanas.

 

Lo que deberíamos hacer  es empezar por lo más sencillo. Nosotros te ayudamos con estas bases que harán que los propósitos de este año no se queden en el olvido.

 

 

CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS TODOS LOS DÍAS

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el consumo de frutas y verduras es una de las claves para una dieta saludable. Quizás 5 raciones de frutas y verduras sea demasiado para algunas personas, pero no imposible. Cada día deberíamos consumir al menos 2 raciones de hortalizas y 3 raciones de fruta. Las propiedades de estos alimentos son innumerables e introducirlas en nuestras las comidas diarias no es tan difícil como parece. La clave está en planificar las comidas y sustituir, por ejemplo, ese snack prefabricado a media mañana, por una pieza de fruta. Si dividimos nuestra alimentación en 5 comidas al día es más fácil incorporarlo sin que parezca demasiado.

 

 

NO LLEVAR LAS COSAS AL EXTREMO

Lo principal para poder crear un hábito es hacerlo de manera natural, poco a poco, y no verlo como una imposición. Hay que ser flexible y no agobiarse. Podemos comer de manera saludable pero si algún día apetece comer otro tipo de cosas ese mejor que lo hagamos, todo dentro de un límite. Si por ejemplo nos apetece una hamburguesa, será mejor comerla en un sitio donde los ingredientes sean de calidad y no acudir a alguna cadena de comida rápida.

 

REALIZAR ALGÚN TÍPO DE ACTIVIDAD FÍSICA A LA SEMANA

En enero los gimnasios casi siempre están llenos pero hacia la mitad del año muchos de los que empezaron a ir semanalmente lo acaban abandonando. Que hacer deporte mejora tu salud personal no es ningún secreto, pero hay muchos tipos de ejercicios. Si seguimos el consejo de la OMS, deberíamos realizar al menos 2 horas y media a la semana de actividad física intensa y aeróbica. En total son 150 minutos al día, que si lo dividimos en 4 días no llega ni a 40 minutos. Cada persona es un mundo, pero si la falta de tiempo es el problema, siempre es mejor hacer un poco cada día que no hacer nada.

 

MEJORAR LA ACTITUD

Tan importante es cuidar el organismo como cuidar la actitud. Está demostrado que si tratamos de ser más positivos, nos sentiremos anímicamente mejor y esto repercutirá en nuestro rendimiento del día a día. Nos sentiremos mejor con nosotros mismos y tendremos más posibilidades de éxito en cualquier cosa que nos propongamos.

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Carta Navidad

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